性別を問わず、適切な時期に、性や健康に関する正しい知識を持ち、妊娠・出産を含めたライフデザイン（将来設計）や将来の健康を考えて健康管理を行う取り組みを「プレコンセプションケア」といいます。
将来の自分が希望する選択をとれるように、「プレコン」について早い段階から知ることが大切です。
大事なのは、まず「プレコンセプションケア」を知ること
今の生活習慣や健康状態は、将来の妊娠・出産、そして赤ちゃんの健康にも影響を与える可能性があります。
性別を問わず、自分が希望する選択をするためにも、今から性や健康に関する正しい知識を持つことが大切です。
まずはプレコンセプションケアを「知る」ことから始めてみませんか。
プレコンをもっと詳しく知る（新しいタブで開きます）